健康的酒鬼下饭菜酒香毛豆烧鸡鸭的热量

健康的酒鬼下饭菜酒香毛豆烧鸡鸭的热量和减肥功效

健康的酒鬼下饭菜酒香毛豆烧鸡鸭热量：2228 千卡
脂肪：23.8克
蛋白质：50.56克
碳水化合物：21.55克
钠：173.4毫克
钙：168毫克
铁：7.32毫克
钾：1154毫克

健康的酒鬼下饭菜酒香毛豆烧鸡鸭热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡肉	克	539千卡	167千卡
鸭肉	克	755千卡	149千卡
白酒	克	398千卡	295千卡
啤酒	克	111千卡	43千卡
毛豆	克	362千卡	131千卡
茭白	克	63千卡	26千卡
总量	1743克	健康的酒鬼下饭菜酒香毛豆烧鸡鸭热量/卡路里2228千卡
热量2228千卡,相当于抹水泥743分钟消耗的热量180

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