夜排档味道凉拌煮毛豆的热量

夜排档味道凉拌煮毛豆的热量和减肥功效

夜排档味道凉拌煮毛豆热量：603 千卡
脂肪：117.75克
蛋白质：34.42克
碳水化合物：142.87克
钠：46591.5毫克
钙：1410毫克
铁：42.6毫克
钾：1164毫克

夜排档味道凉拌煮毛豆热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
毛豆	克	393千卡	131千卡
生姜	克	45千卡	80千卡
花椒	克	3千卡	258千卡
盐	克	4千卡	59千卡
鸡精	克	10千卡	195千卡
香油	克	142千卡	886千卡
醋	克	6千卡	11千卡
总量	442克	夜排档味道凉拌煮毛豆热量/卡路里603千卡
热量603千卡,相当于粉刷201分钟消耗的热量180

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