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食物热量
盐水虾升级版的热量和减肥功效
盐水虾升级版
热量：
322
千卡
脂肪：
1.4克
蛋白质：
22.2克
碳水化合物：
41.9克
钠：
10482.1毫克
钙：
162毫克
铁：
5.5毫克
钾：
520毫克
盐水虾升级版
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
河虾
克
279
千卡
93
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
359
克
盐水虾升级版热量/卡路里
322
千卡
热量322千卡,相当于
举重
107分钟消耗的热量
180
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热量322千卡,相当于举重107分钟消耗的热量180