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食物热量
夏季甜品-绿豆银耳汤的热量和减肥功效
夏季甜品-绿豆银耳汤
热量：
1054
千卡
脂肪：
0.8克
蛋白质：
21.6克
碳水化合物：
161.3克
钠：
5.9毫克
钙：
104毫克
铁：
7.9毫克
钾：
788毫克
夏季甜品-绿豆银耳汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
绿豆
克
494
千卡
329
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
总量
291
克
夏季甜品-绿豆银耳汤热量/卡路里
1054
千卡
热量1054千卡,相当于
体能训练
211分钟消耗的热量
300
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热量1054千卡,相当于体能训练211分钟消耗的热量300