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食物热量
木瓜牛奶冻的热量和减肥功效
木瓜牛奶冻
热量：
392
千卡
脂肪：
3.46克
蛋白质：
7.28克
碳水化合物：
114.2克
钠：
46.2毫克
钙：
282毫克
铁：
0.33毫克
钾：
293毫克
木瓜牛奶冻
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
木瓜
克
124
千卡
43
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
砂糖
克
221
千卡
387
千卡
总量
458
克
木瓜牛奶冻热量/卡路里
392
千卡
热量392千卡,相当于
骑摩托车
157分钟消耗的热量
150
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热量392千卡,相当于骑摩托车157分钟消耗的热量150