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食物热量
土豆炖肉的热量和减肥功效
土豆炖肉
热量：
17
千卡
脂肪：
52.53克
蛋白质：
11.27克
碳水化合物：
17.2克
钠：
83.7毫克
钙：
30毫克
铁：
1.27毫克
钾：
533毫克
土豆炖肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
15
千卡
508
千卡
土豆
克
2
千卡
76
千卡
总量
5
克
土豆炖肉热量/卡路里
17
千卡
热量17千卡,相当于
骑脚踏车
6分钟消耗的热量
184
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热量17千卡,相当于骑脚踏车6分钟消耗的热量184