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食物热量
菠菜戚风蛋糕卷的热量和减肥功效
菠菜戚风蛋糕卷
热量:
617
千卡
脂肪:
101.3克
蛋白质:
9.46克
碳水化合物:
92.65克
钠:
38769.8毫克
钙:
37毫克
铁:
1.45毫克
钾:
9毫克
菠菜戚风蛋糕卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
清水
克
0
千卡
1
千卡
葵花籽油
克
360
千卡
899
千卡
低筋面粉
克
248
千卡
354
千卡
食盐
克
0
千卡
1
千卡
香草精
克
9
千卡
288
千卡
总量
159
克
菠菜戚风蛋糕卷热量/卡路里
617
千卡
热量617千卡,相当于
堆木头
123分钟消耗的热量
300
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