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食物热量
鸡蛋煎饼的热量和减肥功效
鸡蛋煎饼
热量:
1220
千卡
脂肪:
11.01克
蛋白质:
23.76克
碳水化合物:
74.32克
钠:
142毫克
钙:
56毫克
铁:
1.75毫克
钾:
138毫克
鸡蛋煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
小麦面粉
克
1121
千卡
344
千卡
总量
395
克
鸡蛋煎饼热量/卡路里
1220
千卡
热量1220千卡,相当于
堆木头
244分钟消耗的热量
300
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