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食物热量
凉拌黄瓜片的热量和减肥功效
凉拌黄瓜片
热量：
787
千卡
脂肪：
201.3克
蛋白质：
6.7克
碳水化合物：
143.6克
钠：
36535.4毫克
钙：
671毫克
铁：
31.3毫克
钾：
896毫克
凉拌黄瓜片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
白砂糖
克
244
千卡
400
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
芝麻油
克
222
千卡
886
千卡
辣椒油
克
189
千卡
900
千卡
总量
453
克
凉拌黄瓜片热量/卡路里
787
千卡
热量787千卡,相当于
摔跤
131分钟消耗的热量
360
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热量787千卡,相当于摔跤131分钟消耗的热量360