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食物热量
蒜香腊肉空心菜的热量和减肥功效
蒜香腊肉空心菜
热量：
1188
千卡
脂肪：
68.2克
蛋白质：
22.7克
碳水化合物：
29.4克
钠：
19.6毫克
钙：
39毫克
铁：
1.2毫克
钾：
302毫克
蒜香腊肉空心菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
223
克
蒜香腊肉空心菜热量/卡路里
1188
千卡
热量1188千卡,相当于
灭火
99分钟消耗的热量
720
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热量1188千卡,相当于灭火99分钟消耗的热量720