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食物热量
腊肉竹笋豌豆闷糯米饭的热量和减肥功效
腊肉竹笋豌豆闷糯米饭
热量：
668
千卡
脂肪：
1.1克
蛋白质：
20.3克
碳水化合物：
65.8克
钠：
9.7毫克
钙：
97毫克
铁：
4.9毫克
钾：
823毫克
腊肉竹笋豌豆闷糯米饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豌豆
克
668
千卡
334
千卡
总量
200
克
腊肉竹笋豌豆闷糯米饭热量/卡路里
668
千卡
热量668千卡,相当于
溜旱冰
89分钟消耗的热量
450
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热量668千卡,相当于溜旱冰89分钟消耗的热量450