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食物热量
芋头排骨焖饭-家庭版的热量和减肥功效
芋头排骨焖饭-家庭版
热量：
3377
千卡
脂肪：
105克
蛋白质：
10.9克
碳水化合物：
95.8克
钠：
44.3毫克
钙：
927毫克
铁：
49.1毫克
钾：
789毫克
芋头排骨焖饭-家庭版
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芋头
克
284
千卡
81
千卡
大米
克
2346
千卡
391
千卡
黄酒
克
127
千卡
66
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
1212
克
芋头排骨焖饭-家庭版热量/卡路里
3377
千卡
热量3377千卡,相当于
跳舞
704分钟消耗的热量
288
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热量3377千卡,相当于跳舞704分钟消耗的热量288