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食物热量
红枣玉米面窝窝头的热量和减肥功效
红枣玉米面窝窝头
热量:
2081
千卡
脂肪:
7.2克
蛋白质:
24.6克
碳水化合物:
314.3克
钠:
8.1毫克
钙:
82毫克
铁:
3.8毫克
钾:
931毫克
红枣玉米面窝窝头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米面
克
537
千卡
340
千卡
白面
克
952
千卡
366
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
总量
617
克
红枣玉米面窝窝头热量/卡路里
2081
千卡
热量2081千卡,相当于
高抬腿
208分钟消耗的热量
600
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