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食物热量
饺子的热量和减肥功效
饺子
热量：
1470
千卡
脂肪：
1.5克
蛋白质：
13.3克
碳水化合物：
75.2克
钠：
10044毫克
钙：
59毫克
铁：
2.5毫克
钾：
10毫克
饺子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
1464
千卡
366
千卡
清水
克
2
千卡
1
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
626
克
饺子热量/卡路里
1470
千卡
热量1470千卡,相当于
太极拳
368分钟消耗的热量
240
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热量1470千卡,相当于太极拳368分钟消耗的热量240