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食物热量
清炒藕带的热量和减肥功效
清炒藕带
热量：
415
千卡
脂肪：
12.1克
蛋白质：
17.6克
碳水化合物：
69.93克
钠：
44毫克
钙：
57毫克
铁：
7.16毫克
钾：
1641毫克
清炒藕带
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
藕带
克
277
千卡
74
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
总量
439
克
清炒藕带热量/卡路里
415
千卡
热量415千卡,相当于
跳台滑雪
59分钟消耗的热量
420
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热量415千卡,相当于跳台滑雪59分钟消耗的热量420