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食物热量
炸鸡排的热量和减肥功效
炸鸡排
热量：
864
千卡
脂肪：
16.11克
蛋白质：
40.16克
碳水化合物：
152.52克
钠：
176.4毫克
钙：
59毫克
铁：
2.35毫克
钾：
476毫克
炸鸡排
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
面包糠
克
285
千卡
317
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
450
克
炸鸡排热量/卡路里
864
千卡
热量864千卡,相当于
看电影
864分钟消耗的热量
60
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热量864千卡,相当于看电影864分钟消耗的热量60