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食物热量
田园鲜虾粥的热量和减肥功效
田园鲜虾粥
热量：
275
千卡
脂肪：
0.8克
蛋白质：
18.6克
碳水化合物：
2.8克
钠：
165.2毫克
钙：
62毫克
铁：
1.5毫克
钾：
215毫克
田园鲜虾粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲜虾
克
275
千卡
93
千卡
总量
296
克
田园鲜虾粥热量/卡路里
275
千卡
热量275千卡,相当于
种花
61分钟消耗的热量
270
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热量275千卡,相当于种花61分钟消耗的热量270