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食物热量
木耳炒蛋的热量和减肥功效
木耳炒蛋
热量：
745
千卡
脂肪：
21.55克
蛋白质：
28.04克
碳水化合物：
60.17克
钠：
155毫克
钙：
84毫克
铁：
8.31毫克
钾：
1266毫克
木耳炒蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
木耳
克
18
千卡
25
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
总量
353
克
木耳炒蛋热量/卡路里
745
千卡
热量745千卡,相当于
种花
166分钟消耗的热量
270
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热量745千卡,相当于种花166分钟消耗的热量270