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食物热量
孜然烤羊排配烤蒜的热量和减肥功效
孜然烤羊排配烤蒜
热量：
670
千卡
脂肪：
10.36克
蛋白质：
28.92克
碳水化合物：
27.6克
钠：
67.6毫克
钙：
53毫克
铁：
3.09毫克
钾：
448毫克
孜然烤羊排配烤蒜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羊排
克
589
千卡
203
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
353
克
孜然烤羊排配烤蒜热量/卡路里
670
千卡
热量670千卡,相当于
水中柔软体操
168分钟消耗的热量
240
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热量670千卡,相当于水中柔软体操168分钟消耗的热量240