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食物热量
素食-凉拌拍黄瓜的热量和减肥功效
素食-凉拌拍黄瓜
热量：
954
千卡
脂肪：
12.8克
蛋白质：
25.3克
碳水化合物：
185.8克
钠：
36524.4毫克
钙：
633毫克
铁：
33.3毫克
钾：
1812毫克
素食-凉拌拍黄瓜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
602
克
素食-凉拌拍黄瓜热量/卡路里
954
千卡
热量954千卡,相当于
露营
382分钟消耗的热量
150
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热量954千卡,相当于露营382分钟消耗的热量150