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食物热量
扁豆焖面的热量和减肥功效
扁豆焖面
热量:
303
千卡
脂肪:
1克
蛋白质:
10.2克
碳水化合物:
65.4克
钠:
36.6毫克
钙:
60毫克
铁:
5.1毫克
钾:
315毫克
扁豆焖面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
四季豆
克
19
千卡
24
千卡
面条
克
284
千卡
284
千卡
总量
180
克
扁豆焖面热量/卡路里
303
千卡
热量303千卡,相当于
曼波舞
101分钟消耗的热量
180
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