菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
木耳鸡蛋炒饭的热量和减肥功效
木耳鸡蛋炒饭
热量：
102
千卡
脂肪：
9.55克
蛋白质：
13.04克
碳水化合物：
7.47克
钠：
151毫克
钙：
72毫克
铁：
2.31毫克
钾：
181毫克
木耳鸡蛋炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黑木耳
克
3
千卡
25
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
79
克
木耳鸡蛋炒饭热量/卡路里
102
千卡
热量102千卡,相当于
跆拳道
10分钟消耗的热量
600
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量102千卡,相当于跆拳道10分钟消耗的热量600