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食物热量
烤箱版劲爆鸡米花,非油炸的热量和减肥功效
烤箱版劲爆鸡米花,非油炸
热量:
722
千卡
脂肪:
15.51克
蛋白质:
41.16克
碳水化合物:
148.22克
钠:
182.7毫克
钙:
77毫克
铁:
6.35毫克
钾:
484毫克
烤箱版劲爆鸡米花,非油炸
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸肉
克
200
千卡
133
千卡
玉米淀粉
克
138
千卡
346
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
面包糠
克
285
千卡
317
千卡
总量
349
克
烤箱版劲爆鸡米花,非油炸热量/卡路里
722
千卡
热量722千卡,相当于
跑步
90分钟消耗的热量
480
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