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食物热量
清肝明目枸杞汤的热量和减肥功效
清肝明目枸杞汤
热量:
197
千卡
脂肪:
11.21克
蛋白质:
19.46克
碳水化合物:
15.52克
钠:
186.7毫克
钙:
119毫克
铁:
5.55毫克
钾:
603毫克
清肝明目枸杞汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
枸杞叶
克
84
千卡
44
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
292
克
清肝明目枸杞汤热量/卡路里
197
千卡
热量197千卡,相当于
自行车测功器
39分钟消耗的热量
300
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