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食物热量
香煎鱼头豆腐汤的热量和减肥功效
香煎鱼头豆腐汤
热量:
254
千卡
脂肪:
3.79克
蛋白质:
9.9克
碳水化合物:
9.61克
钠:
267.2毫克
钙:
194毫克
铁:
2.28毫克
钾:
309毫克
香煎鱼头豆腐汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
总量
353
克
香煎鱼头豆腐汤热量/卡路里
254
千卡
热量254千卡,相当于
裸潜
36分钟消耗的热量
420
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