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食物热量
花蛤味噌汤的热量和减肥功效
花蛤味噌汤
热量：
353
千卡
脂肪：
7.1克
蛋白质：
22.1克
碳水化合物：
22.8克
钠：
523.7毫克
钙：
153毫克
铁：
10.9毫克
钾：
140毫克
花蛤味噌汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花蛤
克
293
千卡
62
千卡
味噌
克
60
千卡
182
千卡
总量
505
克
花蛤味噌汤热量/卡路里
353
千卡
热量353千卡,相当于
做题
196分钟消耗的热量
108
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热量353千卡,相当于做题196分钟消耗的热量108