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食物热量
牛油果奶昔的热量和减肥功效
牛油果奶昔
热量：
454
千卡
脂肪：
19.76克
蛋白质：
9.21克
碳水化合物：
87.53克
钠：
44.5毫克
钙：
277毫克
铁：
1.58毫克
钾：
622毫克
牛油果奶昔
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛油果
克
166
千卡
160
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
总量
292
克
牛油果奶昔热量/卡路里
454
千卡
热量454千卡,相当于
烤面包
114分钟消耗的热量
240
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热量454千卡,相当于烤面包114分钟消耗的热量240