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食物热量
蛤蜊鱼丸冬瓜汤的热量和减肥功效
蛤蜊鱼丸冬瓜汤
热量：
178
千卡
脂肪：
1.93克
蛋白质：
9.47克
碳水化合物：
9.21克
钠：
525.8毫克
钙：
31.3毫克
铁：
2.68毫克
钾：
191毫克
蛤蜊鱼丸冬瓜汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
冬瓜
克
18
千卡
9
千卡
鱼丸
克
160
千卡
84
千卡
总量
390
克
蛤蜊鱼丸冬瓜汤热量/卡路里
178
千卡
热量178千卡,相当于
拉伸运动
71分钟消耗的热量
150
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热量178千卡,相当于拉伸运动71分钟消耗的热量150