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食物热量
爆炒美人肉的热量和减肥功效
爆炒美人肉
热量：
343
千卡
脂肪：
13.6克
蛋白质：
28.2克
碳水化合物：
66.4克
钠：
69.3毫克
钙：
301毫克
铁：
34.8毫克
钾：
1244毫克
爆炒美人肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
河蚌
克
135
千卡
54
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
老姜
克
45
千卡
41
千卡
总量
538
克
爆炒美人肉热量/卡路里
343
千卡
热量343千卡,相当于
吹号角
172分钟消耗的热量
120
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热量343千卡,相当于吹号角172分钟消耗的热量120