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食物热量
孜然椒盐小土豆的热量和减肥功效
孜然椒盐小土豆
热量：
30
千卡
脂肪：
4.2克
蛋白质：
4.7克
碳水化合物：
47.9克
钠：
10045毫克
钙：
81毫克
铁：
3毫克
钾：
150毫克
孜然椒盐小土豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
葱
克
12
千卡
31
千卡
孜然
克
14
千卡
100
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
60
克
孜然椒盐小土豆热量/卡路里
30
千卡
热量30千卡,相当于
瘦身操
5分钟消耗的热量
354
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热量30千卡,相当于瘦身操5分钟消耗的热量354