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食物热量
自制黑芝麻糊的热量和减肥功效
自制黑芝麻糊
热量：
2308
千卡
脂肪：
53.5克
蛋白质：
45.5克
碳水化合物：
244.2克
钠：
26.3毫克
钙：
1630毫克
铁：
70.2毫克
钾：
743毫克
自制黑芝麻糊
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黑芝麻
克
1034
千卡
517
千卡
大米
克
653
千卡
391
千卡
面粉
克
549
千卡
366
千卡
糯米粉
克
72
千卡
361
千卡
总量
537
克
自制黑芝麻糊热量/卡路里
2308
千卡
热量2308千卡,相当于
写作业
1282分钟消耗的热量
108
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热量2308千卡,相当于写作业1282分钟消耗的热量108