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食物热量
红烧带鱼（家熬带鱼，学好一定不腥，香）的热量和减肥功效
红烧带鱼（家熬带鱼，学好一定不腥，香）
热量：
1755
千卡
脂肪：
16.21克
蛋白质：
49.46克
碳水化合物：
90.12克
钠：
304.1毫克
钙：
84毫克
铁：
2.95毫克
钾：
418毫克
红烧带鱼（家熬带鱼，学好一定不腥，香）
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
带鱼
克
645
千卡
127
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
总量
863
克
红烧带鱼（家熬带鱼，学好一定不腥，香）热量/卡路里
1755
千卡
热量1755千卡,相当于
摇摆舞
390分钟消耗的热量
270
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热量1755千卡,相当于摇摆舞390分钟消耗的热量270