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食物热量
菜盒子的热量和减肥功效
菜盒子
热量:
1919
千卡
脂肪:
15.52克
蛋白质:
42.649999克
碳水化合物:
162.47克
钠:
564.1毫克
钙:
501毫克
铁:
15.49毫克
钾:
787毫克
菜盒子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
豆干
克
283
千卡
140
千卡
粉条
克
485
千卡
339
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
925
克
菜盒子热量/卡路里
1919
千卡
热量1919千卡,相当于
转呼啦圈
384分钟消耗的热量
300
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