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食物热量
奶香土豆泥的热量和减肥功效
奶香土豆泥
热量:
1287
千卡
脂肪:
101.4克
蛋白质:
10.21克
碳水化合物:
20.6克
钠:
80.2毫克
钙:
304毫克
铁:
1.63毫克
钾:
490毫克
奶香土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
342
千卡
76
千卡
黄油
克
888
千卡
888
千卡
牛奶
克
57
千卡
42
千卡
总量
685
克
奶香土豆泥热量/卡路里
1287
千卡
热量1287千卡,相当于
上网
858分钟消耗的热量
90
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