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食物热量
冬笋溜肝尖的热量和减肥功效
冬笋溜肝尖
热量:
511
千卡
脂肪:
4.86克
蛋白质:
26.13克
碳水化合物:
25.9克
钠:
337.6毫克
钙:
55毫克
铁:
23.77毫克
钾:
420毫克
冬笋溜肝尖
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肝
克
323
千卡
129
千卡
冬笋
克
50
千卡
28
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
黑木耳
克
15
千卡
25
千卡
高汤
克
84
千卡
16
千卡
总量
1118
克
冬笋溜肝尖热量/卡路里
511
千卡
热量511千卡,相当于
迪斯科
114分钟消耗的热量
270
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