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食物热量
顺德姜撞奶的热量和减肥功效
顺德姜撞奶
热量：
56
千卡
脂肪：
3.2克
蛋白质：
6.81克
碳水化合物：
13克
钠：
37.2毫克
钙：
261毫克
铁：
1.43毫克
钾：
109毫克
顺德姜撞奶
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
姜汁
克
9
千卡
28
千卡
总量
144
克
顺德姜撞奶热量/卡路里
56
千卡
热量56千卡,相当于
跨栏
6分钟消耗的热量
600
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热量56千卡,相当于跨栏6分钟消耗的热量600