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食物热量
芊芊宝宝的蒸鱼的热量和减肥功效
芊芊宝宝的蒸鱼
热量:
406
千卡
脂肪:
8.28克
蛋白质:
21.6克
碳水化合物:
16.8克
钠:
71.7毫克
钙:
125毫克
铁:
2.5毫克
钾:
859毫克
芊芊宝宝的蒸鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
虹鳟鱼
克
375
千卡
161
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
317
克
芊芊宝宝的蒸鱼热量/卡路里
406
千卡
热量406千卡,相当于
听音乐
406分钟消耗的热量
60
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