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食物热量
可可麦麸海绵小蛋糕的热量和减肥功效
可可麦麸海绵小蛋糕
热量：
243
千卡
脂肪：
10.45克
蛋白质：
19.14克
碳水化合物：
68.42克
钠：
185毫克
钙：
188毫克
铁：
2.66毫克
钾：
386毫克
可可麦麸海绵小蛋糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
燕麦麸
克
12
千卡
40
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
脱脂牛奶
克
27
千卡
34
千卡
木糖醇
克
105
千卡
205
千卡
总量
230
克
可可麦麸海绵小蛋糕热量/卡路里
243
千卡
热量243千卡,相当于
小提琴
97分钟消耗的热量
150
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热量243千卡,相当于小提琴97分钟消耗的热量150