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食物热量
土豆泥的热量和减肥功效
土豆泥
热量:
866
千卡
脂肪:
100.83克
蛋白质:
7.27克
碳水化合物:
34.25克
钠:
10037.7毫克
钙:
159毫克
铁:
4.9毫克
钾:
648毫克
土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
427
克
土豆泥热量/卡路里
866
千卡
热量866千卡,相当于
瑜珈
247分钟消耗的热量
210
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