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食物热量
干豆腐卷的热量和减肥功效
干豆腐卷
热量：
30
千卡
脂肪：
0.49克
蛋白质：
3.4克
碳水化合物：
10.31克
钠：
270.4毫克
钙：
102毫克
铁：
1.68毫克
钾：
327毫克
干豆腐卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小葱
克
16
千卡
27
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
总量
115
克
干豆腐卷热量/卡路里
30
千卡
热量30千卡,相当于
拉伸运动
12分钟消耗的热量
150
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热量30千卡,相当于拉伸运动12分钟消耗的热量150