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食物热量
素炒猫耳朵的热量和减肥功效
素炒猫耳朵
热量：
303
千卡
脂肪：
3.89克
蛋白质：
6.2克
碳水化合物：
19.01克
钠：
4.2毫克
钙：
29毫克
铁：
1.2毫克
钾：
325毫克
素炒猫耳朵
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小南瓜
克
71
千卡
22
千卡
葱白
克
12
千卡
23
千卡
猫耳朵
克
220
千卡
86
千卡
总量
629
克
素炒猫耳朵热量/卡路里
303
千卡
热量303千卡,相当于
减肥操
50分钟消耗的热量
360
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热量303千卡,相当于减肥操50分钟消耗的热量360