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食物热量
鲜虾炒年糕的热量和减肥功效
鲜虾炒年糕
热量：
580
千卡
脂肪：
1.81克
蛋白质：
24.28克
碳水化合物：
44.68克
钠：
483.6毫克
钙：
133毫克
铁：
3.77毫克
钾：
589毫克
鲜虾炒年糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲜虾
克
233
千卡
93
千卡
年糕
克
312
千卡
156
千卡
辣白菜
克
35
千卡
35
千卡
总量
550
克
鲜虾炒年糕热量/卡路里
580
千卡
热量580千卡,相当于
打篮球
72分钟消耗的热量
480
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热量580千卡,相当于打篮球72分钟消耗的热量480