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食物热量
红鲟香菇饭的热量和减肥功效
红鲟香菇饭
热量：
1643
千卡
脂肪：
168.12克
蛋白质：
31.98克
碳水化合物：
16.73克
钠：
910.66毫克
钙：
416毫克
铁：
2.58毫克
钾：
473毫克
红鲟香菇饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红鲟
克
475
千卡
95
千卡
五花肉
克
508
千卡
508
千卡
香菇
克
5
千卡
26
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
总量
709
克
红鲟香菇饭热量/卡路里
1643
千卡
热量1643千卡,相当于
排球
205分钟消耗的热量
480
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热量1643千卡,相当于排球205分钟消耗的热量480