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食物热量
荞麦芝麻窝窝头-酵母版的热量和减肥功效
荞麦芝麻窝窝头-酵母版
热量：
990
千卡
脂肪：
2.26克
蛋白质：
22.8克
碳水化合物：
244.43克
钠：
32.6毫克
钙：
249毫克
铁：
6.2毫克
钾：
448毫克
荞麦芝麻窝窝头-酵母版
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
荞麦面粉
克
485
千卡
323
千卡
高筋面粉
克
181
千卡
361
千卡
红糖
克
324
千卡
372
千卡
总量
287
克
荞麦芝麻窝窝头-酵母版热量/卡路里
990
千卡
热量990千卡,相当于
摩托艇运动
396分钟消耗的热量
150
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热量990千卡,相当于摩托艇运动396分钟消耗的热量150