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食物热量
酥炸鸡腿肉的热量和减肥功效
酥炸鸡腿肉
热量：
2438
千卡
脂肪：
29.01克
蛋白质：
48.16克
碳水化合物：
139.32克
钠：
488.4毫克
钙：
76毫克
铁：
3.35毫克
钾：
380毫克
酥炸鸡腿肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
面包糠
克
285
千卡
317
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
总量
1025
克
酥炸鸡腿肉热量/卡路里
2438
千卡
热量2438千卡,相当于
仰泳
348分钟消耗的热量
420
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热量2438千卡,相当于仰泳348分钟消耗的热量420