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食物热量
辣白菜炒饭的热量和减肥功效
辣白菜炒饭
热量:
709
千卡
脂肪:
50.62克
蛋白质:
39.04克
碳水化合物:
19.1克
钠:
2713.2毫克
钙:
110毫克
铁:
8.22毫克
钾:
884毫克
辣白菜炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
辣白菜
克
56
千卡
35
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
香肠
克
554
千卡
508
千卡
总量
338
克
辣白菜炒饭热量/卡路里
709
千卡
热量709千卡,相当于
玩电脑
473分钟消耗的热量
90
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