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食物热量
蒜香西葫芦的热量和减肥功效
蒜香西葫芦
热量:
2046
千卡
脂肪:
100.28克
蛋白质:
7.71克
碳水化合物:
43.65克
钠:
10060.6毫克
钙:
122毫克
铁:
7.75毫克
钾:
576毫克
蒜香西葫芦
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西葫芦
克
37
千卡
16
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
菜籽油
克
1924
千卡
899
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
516
克
蒜香西葫芦热量/卡路里
2046
千卡
热量2046千卡,相当于
小提琴
818分钟消耗的热量
150
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