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食物热量
灰灰的自制健康油条的热量和减肥功效
灰灰的自制健康油条
热量:
1863
千卡
脂肪:
104.6克
蛋白质:
18.21克
碳水化合物:
165.8克
钠:
50.6毫克
钙:
267毫克
铁:
0.23毫克
钾:
240毫克
灰灰的自制健康油条
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
505
克
灰灰的自制健康油条热量/卡路里
1863
千卡
热量1863千卡,相当于
转呼啦圈
373分钟消耗的热量
300
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