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食物热量
鸡肉酸奶沙拉的热量和减肥功效
鸡肉酸奶沙拉
热量：
943
千卡
脂肪：
28.15克
蛋白质：
37.28克
碳水化合物：
46.43克
钠：
224.2毫克
钙：
241毫克
铁：
3.46毫克
钾：
1468毫克
鸡肉酸奶沙拉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
芒果
克
194
千卡
60
千卡
牛油果
克
166
千卡
160
千卡
酸奶
克
150
千卡
104
千卡
总量
892
克
鸡肉酸奶沙拉热量/卡路里
943
千卡
热量943千卡,相当于
扭腰
159分钟消耗的热量
356
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热量943千卡,相当于扭腰159分钟消耗的热量356