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食物热量
香煎豆腐的热量和减肥功效
香煎豆腐
热量:
492
千卡
脂肪:
104.3克
蛋白质:
18.3克
碳水化合物:
44.8克
钠:
42279.4毫克
钙:
830毫克
铁:
39.3毫克
钾:
956毫克
香煎豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
香油
克
142
千卡
886
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
469
克
香煎豆腐热量/卡路里
492
千卡
热量492千卡,相当于
堆木头
98分钟消耗的热量
300
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